夫妇想要怀儿子的在咱们周围并不罕见，尽管一向考究男女平等，但关于仍旧有着传统观念的人群而言，生儿子就是他们的终究意图。因而想生儿子怎样去备孕成了他们关怀的论题，有的经过一些办法成功生下了儿子，有的却失利了，所以办法也是很重要的。那么，想要儿子应该怎样备孕？揭晓男女各自备孕生儿子的6大办法！

想要儿子应该怎样备孕

一、想要儿子女方的备孕办法

1.同房前苏打水清洗阴道

决议男孩的性别是男性的y精子，而y精子有利于在碱性环境中存活，所以女人在同房前用苏打水碱性液体清洗阴道，能够暂时性的改动阴道内环境呈碱性，有利于添加y精子的存活时刻。

2.多吃碱性食物

女人能够多吃一些偏碱性的食物，调度身体体质呈弱碱性，一般蔬菜类、生果类、坚果类、豆制品等含的碱性成分居多，能够多吃一些。

3.同房到达性高潮

女人在同房时期到达性高潮，体内会分泌出许多的碱性液体，有利于y精子的存活，添加与卵子的结合时机，到达生儿子的意图。

4.了解自身的排卵日

女人在排卵日同房，体内会呈碱性环境，受孕更简单卵子与y精子结合成功，生儿子的几率大大的添加。

二、想要儿子男方的备孕办法

1.添加运动量

男性要促进y精子的生成，确保y精子的质量与活性，就须要进步自身的运动量，促进自身的推陈出新，这样有利于y精子的发生。

2.多吃一些含锌元素的食物

男性能够多吃一些含锌元素丰厚的食物，比方生蚝、扇贝、蛤蜊等，有利于促进y精子的生成，进步y精子的数量，更有利于生儿子。

3.挑选下午5-7点同房

男性在下午的5-7点精子发生比较旺盛，y精子的数量也比较多，挑选此阶段同房有利于儿子诞生。

4.高温环境

高温环境会杀死许多的x精子，有利于y精子的存活，所以男性能够挑选在夏日同房受孕生儿子几率更高。

5.戒烟戒酒

男性经常性的抽烟喝酒就会下降生儿子的几率，因为烟酒中的有害成分会影响精子的活性，y精子更灵敏会最早下降生机性，然后下降了与卵子的结合几率。所以男性须要戒烟戒酒，这样能够进步生儿子的几率。

6.削减同房次数

男性要削减同房次数，防止射精次数频频，会下降精子的密度，y精子的数量会许多削减，这样就不利于y精子与卵子的结合。

想要儿子备孕能够吃些什么

1.高热量食物：有研究报告标明，多吃高热量的食物比少吃高热量的食物的孕妈妈，生男孩儿的几率要大许多。因而假如心想要男孩的话，就要多吃一些高热量食物，比方马铃薯、胡萝卜、山药等。

2.谷类食物：女人假如在早餐的时期多吃一些含有谷物的食物，怀上男孩的可能性就会大。比方麦片、玉米片等。

3.钾元素和钠元素的食物：多吃一些富含钾元素和钠元素的食物，就能够进步生男孩的几率。而这些食物日子中对错常常见的，比方苹果，橘子，香蕉等生果。

4.碱性的食物：坚持自己身体处于碱性的环境中，有助于y精子的存活，这样就能够进步生男孩的几率。含有碱性的食物有葡萄，苹果，草莓，海带，甘蓝，豆腐，卷心菜，油菜等。

总结：想要儿子应该怎样备孕 ？以上叙述了男女备孕生儿子的详细几种办法，备孕夫妇能够测验进行。备孕时期夫妇须要依据自己身体的实际状况来进行调度，若夫妇自身养分缺少，却还全部的吃单一的食物，不只会影响生男孩的几率，更会影响的怀孕的成功性。因而主张备孕夫妇不要过于执着生男孩仍是生女孩，全部要以宝宝的健康顺畅诞生为要点。