1、加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。

2、孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。

3、平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。

4、有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。

5、每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。

6、节制性生活。

7、加强营养，增强体质。

　　试管婴儿移植作为试管进程的后一个阶段，非常关键也非常重要;试管的妈妈们都十分的小心谨慎;且在试管婴儿移植后会出现一些症状表现，例如：移植后出现尿频现象;那么试管婴儿移植后尿频是怎么回事呢?下面一起来了解一下吧!

　　试管婴儿移植后，出现尿频有可能是着床的保险哟，这是为什么呢?这是因为在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素;因此会刺激性排尿，所以孕妈们上厕所的次数就越来越频繁。

　　这就告诉了我们，如果试管移植后出现上厕所次数越来越频繁，不要担心是不是有什么不好的原因，一定要保持良好的心态，这可能就是着床的表现哟;不过是否顺利成功着床，终还是得看试管移植14天之后，到医院进行血值验孕，以血值验孕报告终结果为准哟。

　　同时，试管婴儿移植后还可能会出现以下这些症状;如：感到很疲惫、乳房柔软又胀痛、出血、腹痛、降温等现象;轻微症状都是正常的表现，宝妈们不要过于担心，但如果症状加重，就需要额外关注了，这时候需要到医院进行就诊检查治疗，以确保安全。

问题描述：（女 , 30岁）专家你好头几年有一回尿痛后来还尿血了打了两天针好了尿频我也不记得从什么时候开始的了有好多年了我不怎么喝水这一天还得上十次厕所还不算晚上的而且尿量还多每次都多要是多喝点水就更多了我想问一下这到底是怎么回事

医生回答

驻站医生

看了叙述，尿频有好几年了，喝水少的话上厕所也10多次，几年前有一次尿痛、尿血，打针后好了，这个情况考虑是慢性的尿路感染了。指导意见：从症状和治疗的经过看，考虑是患了慢性的尿路感染了，可先化验个尿常规、肾功、血糖、做个肾输尿管膀胱的超声检查帮助诊断，选用适当的抗生素治疗，治疗一定要彻底一些。医生询问： ..

以上就是有关单身做试管后尿频是怎么回事单身做试管尿频怎么办的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。