月经一直不来，也没代怀孕是怎么回事

每个女性都会经历月经，这是一个正常的生理现象。有时候女性可能会遇到一种情况，就是月经周期不规律，甚至有时完全没有月经。这种情况对于女性来说可能会让人困惑和焦虑，尤其是在没有怀孕的情况下。

要明确的是，女性的月经周期是由许多因素影响的。一般来说，月经周期为21到35天，但在某些情况下可能会有所变化。这些因素包括压力、体重变化、饮食习惯、睡眠质量、荷尔蒙水平以及其他健康问题等等。

压力是导致月经周期不规律的常见原因之一。当我们感到压力过大时，身体会产生一种叫做应激激素的物质，它可能会干扰正常的月经周期。这就是为什么有些女性在经历重大压力时会出现月经不调的原因。

体重变化也会对月经周期产生影响。如果一个女性的体重骤减或者增加，她的月经周期可能会受到干扰。这是因为脂肪组织和荷尔蒙之间存在密切的关联，而荷尔蒙水平的变化可能会导致月经周期的改变。

饮食习惯和睡眠质量也会对月经周期产生影响。不规律的饮食习惯和不良的睡眠质量可能会干扰女性体内的荷尔蒙平衡，从而导致月经不调。

除了这些因素外，一些健康问题也可能导致月经不来。例如多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的妇科疾病，会导致月经不调和囊肿形成。其他一些疾病，如甲状腺问题、卵巢功能障碍等也可能导致月经周期异常。

如果一个女性经历了长期的月经不调，她应该寻求医生的建议。医生可以进行身体检查，了解病史，并可能要求进行一些血液和荷尔蒙测试来确定问题的根源。根据具体情况，医生可能会建议调整生活方式、减轻压力、改善饮食和睡眠习惯，或者采取其他适当的治疗措施。

没有来例假也没有怀孕，考虑是月经不调的一种表现，与内分泌的紊乱或者某些妇科疾病等因素都有关系，比如子宫内膜异位症或者子宫肿瘤、宫颈炎、附件病变等。

建议可以选择正规的医院做激素六项，或者药物撤退性出血试验、基础体温测定、子宫双附件B超等方面的检查，再根据检查结果对症治疗。

在平时来例假时需要做好防护工作，首先要注意保暖，避免经期着凉感冒，同时要注意局部的卫生，保持清洁，避免经期同房，不要盆浴洗澡，保持心情愉悦，避免精神过于波动。

通常情况下，两个月不来月经也没怀孕，很有可能是激素水平失衡导致的，也可能是卵巢功能衰退导致的。建议女性到正规医院完善性激素六项检查和B超检查，了解体内激素水平情况以及子宫内膜的厚度，看看到底是哪种原因导致的月经推迟。

造成内分泌失调的原因可能是近期压力过大、熬夜失眠等，可以通过放松心情、调整作息等方式进行改善。出现这一情况也可以考虑是病理原因引起的继发性闭经，需要及时到当地正规医院进行针对性检查，并按检查结果配合医生进行治疗。

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