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经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别

文章来源:http://bjwngc.com  发布日期:2020-03-20

文|淘妈美美从上大学起就养成了每天熬夜的习惯,要么是玩游戏,要么就是追剧。

直到现在,她这种习惯还依然保持着,她说让她早点睡,她躺在床上也睡不着。

如今她已经怀孕6个月了,从怀孕后还是每天过了12点才睡。

老公劝她早点睡,不然对胎儿不好,美美却觉得只要她的身体好,胎儿就能健康发育的。

正是有这样的想法,很多孕妇都会有熬夜的毛病。

那么经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别呢?真的很重要,孕妇不能小视。

经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别

1.影响孩子的生长发育人体内的各器官、内脏工作了一整天之后,在晚上的11点到第二天的3点是要进行排毒的。

如果在这个期间孕妇还没有睡觉的话,那就会影响身体的正常排毒。

而孕妇体内的毒素如果不能及时排出去的话,对孕妇的健康不利,同时还会影响到胎儿的正常发育。

孕妇若是长期这样的话,胎儿出生后生长发育的速度比较慢,而且体重也较同龄人要轻。

而那些没有熬夜习惯的孕妇,自己的身体状况很好,胎儿发育也很健康,出生后也能正常发育。

经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别

2.影响孩子以后的作息很多孕妇可能不知道,你的作息规律也是会影响到孩子出生后的作息的。

如果孕妇经常熬夜,胎儿的生物钟就被打乱了,在本来要睡觉的时候却很兴奋。

这样既不利于胎儿的正常发育,还会增加脐带绕颈的情况。

而且胎儿出生之后,也可能是白天呼呼大睡,晚上却很清醒,孩子不睡的话,妈妈就得一直陪着,这样只会增加妈妈的负担。

而且这样的孩子脾气比较差,经常会大哭大闹,不好哄。

经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别

孕妇保证充足睡眠的重要性在孕期,想要胎儿能健康发育,孕妇必须要保证有充足的睡眠。

这样孕妇的精神状态好,身体更加健康,就能为胎儿的发育提供一个健康的环境。

尤其是在孕晚期,临近分娩了,孕妇必须通过充足的睡眠来储备足够的能量,这样才能在分娩的时候拥有充沛的精力,使分娩顺利进行。

经常熬夜和不熬夜的孕妇,胎儿出生后有啥区别

图片均来自网络淘妈说:在孕期,有很多事情孕妇都不能再像之前那样做了,不然很容易伤到胎儿的。

在熬夜方面,有这个习惯的孕妇就要尽早改掉了。

你在孕期会经常熬夜吗?。

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