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排卵期吃什么利于代孕,排卵期吃了药刚好代孕

文章来源:http://bjwngc.com  发布日期:2019-06-24

  对于特别急于想要宝宝的夫妻,女性在备孕期间最关心的就是自己什么时候排卵,这个时候可以通过饮食方面来调整自己的身体状况,提高受孕的机率,那么排卵期吃什么利于代孕?

  那么排卵期吃什么利于代孕

  1、锌:由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌,精子的制造和品质也和锌息息相关,孕妇代孕期间,锌还会影响胎儿体重和头围的发育,所以多吃含锌食物对代孕有益。

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  推荐食物:生蚝等海产品,以及蛋、肉类、全谷类食物。

  2、精氨酸:是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

  推荐食物:鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

  3、蛋白质:蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要。

  推荐食物:牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等,都富含较为优质的蛋白质。

  4、维生素E :又称生育醇,缺乏维生素E 可能会伤害睾丸,从而导致不孕。

  推荐食物:全谷类、豆类、蛋,以及甘薯和绿叶蔬菜中都含丰富维生素E。

  5、叶酸:缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。一般医师会建议在计划代孕前三个月就要补充叶酸。代孕后,则应增加3 倍的叶酸才足以应付代孕期间的需求。

  推荐食物:谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量都较为丰富。

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  吃什么才能容易代孕?

  1、黑豆

  黑豆能补充雌激素,将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。适合肾虚的人食用,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,就能明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

  2、阿胶红枣

  较适合气血虚的姐妹,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  3、红糖生姜水

  暖子宫,宫寒者服用。用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为月经要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你排卵是在第15天左右的话,要让你老公先自己排掉一回精子,大致就是在排卵日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

  红糖姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!

  4、当归金银花汤

  把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  5、水鱼汤

  女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于代孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

  6、豆浆

  妇女喝豆浆一个月每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

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